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PSICOTERAPIA ONLINE PARA HOMENS
Seja bem vindo
Nem sempre estamos bem, isso é um fato.
As vezes nos vemos perdidos sem saber qual caminho seguir.
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Se você está aqui hoje é porque está disposto a encarar e resolver os seus problemas. Parabéns por isso.
Esse é o primeiro passo e o início de uma nova vida.
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Espero conseguir te ajudar.
Muito prazer,
eu me chamo Gabriel.
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Sou formado pela Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro e conto com 5 anos de experiência na clínica. Meus atendimentos e estudos sempre foram voltados para a saúde mental dos homens, que é algo tão negligenciado atualmente. (CRP 05/64110).
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Entendo que está passando por um momento difícil. Nem tudo a gente pode falar para as pessoas próximas a nós. A terapia é um espaço seguro e sigiloso para você falar abertamente sobre tudo aquilo que você sente. Só assim podemos trabalhar suas emoções e encontrar novos caminhos.
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Meu papel aqui é entender a situação que você se encontra e te ajudar e lidar da melhor maneira possível - no sentido da recuperação da sua saúde mental e melhora de sua qualidade de vida.
Seja qual for sua necessidade estou aqui para lhe escutar, acolher e orientar - de maneira empática, séria, comprometida e profissional.
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A Psicoterapia é um processo de amadurecimento e autodescoberta. É uma ferramenta muito poderosa capaz de transformar sua vida. Se você nunca fez, entre em contato que te explico como funciona. Vale a experiência. ​​
PRINCIPAIS QUESTÕES DO UNIVERSO MASCULINO
RELACIONAMENTO E FAMÍLIA
Términos, traição, paternidade, problemas sexuais, indecisões, dificuldade em expressar sentimentos.
SENTIMENTO DE INSUFICIÊNCIA
Baixa autoestima, dificuldade em lidar com desafios, sentimento constante de que poderia estar melhor.
TRABALHO
Excesso de trabalho, ausência de sentido, falta de foco, dificuldade em se relacionar com os colegas.
Psicoterapia é pra mim?
O que mais psicoterapia trata?
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Problemas que envolvem relacionamentos afetivos e família: dificuldade em lidar com os pais, relações extra conjugais, dificuldade de lidar com a separação, conflitos constantes, dificuldade em tomar decisões, relacionamentos abusivos, dependência emocional.
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Problemas relacionados ao trabalho: excesso de trabalho, esgotamento, ausência de sentido, dificuldade em lidar com os colegas, dificuldade em tomar decisões, autocobranças excessivas, mudança de carreira, etc.
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Sintomas de ansiedade com suas crises e causas desconhecidas, que podem vir acompanhados de sintomas físicos como dores de cabeça, taquicardia, agitação, sentimento de fraqueza, dores no corpo.
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Sintomas depressivos como o desânimo, desinteresse por atividades que antes realizava, "preguiça" de ver as pessoas, dificuldade de sair de casa e falta de motivação no trabalho.
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Insegurança e baixa autoestima que impede de se relacionar com outras pessoas, dificuldade de se apresentar, dificuldade de estabelecer limites e se posicionar em algumas situações.
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Estresse frequente e disparado com facilidade, no trabalho ou não, resultando em acessos de raiva e comprometendo a qualidade de vida.
Quais os benefícios de se fazer Psicoterapia?
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Promove o autoconhecimento a partir do cuidado com sua própria história de vida
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Descobre-se a origem dos sintomas psicológicos e o alívio destes que causam incômodo ou sofrimento
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Promove uma transformação na vida pessoal, social e profissional
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Permite trabalhar os conflitos que se repetem no seu relacionamento, com sua família, no seu trabalho e consigo mesmo
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Melhora sua capacidade de tomar decisões e fazer escolhas mais acertadas, congruentes com o seu desejo
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Promove saúde mental e qualidade de vida
